夏天消暑有很多種方法，游泳是其中之一，無(wú)論大人還是小孩，在池塘里或是在游泳池中，都能看到很多愛(ài)玩水的人在戲水。炎炎夏日，游泳不僅能消除暑熱，還能鍛煉身體，這是很多人喜歡的事情。那么，夏季游泳需要預(yù)防哪些疾病呢？近日，筆者特地尋訪了建德市疾病防控中心的徐哲主任進(jìn)行咨詢(xún)。

　　腹瀉：泳池中的“高發(fā)病”

　　游泳后腹瀉，除了受涼等原因外，也可能是池水進(jìn)入口腔，導(dǎo)致細(xì)菌感染引起的。公共游泳池的池水中難免會(huì)隱藏一些會(huì)引起腹瀉的細(xì)菌，一旦孩子游泳時(shí)嗆水或吞水，細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。雖然現(xiàn)在游泳池里的水都消毒，但仍不能殺死所有的病原微生物，大多數(shù)細(xì)菌在幾分鐘內(nèi)被常見(jiàn)的池消毒劑如氯或溴殺死，但隱孢子蟲(chóng)是一種可以在適當(dāng)?shù)穆然写婊?/span>7天以上的細(xì)菌，這是泳池暴發(fā)腹瀉的主要原因，更何況一些游泳者本身也可能攜帶病菌。

　　生病腹瀉時(shí)，不要去游泳；進(jìn)入水中之前淋浴，在淋浴中沖洗1分鐘有助于清除身體上可能存在的細(xì)菌；游泳時(shí)，不要吞水，每1小時(shí)帶孩子去洗手間。

　　眼部疾?。河境刂械?/span>“?？?/span>”

　　徐主任介紹說(shuō)：我們口中的“紅眼病”，就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的急性結(jié)膜炎，在每年6到8月的感染率是冬天的兩倍，發(fā)病者大多是經(jīng)常游泳的人。而紅眼病的主要傳播方式就是接觸，它的傳染性強(qiáng)，發(fā)病快。游泳池的水、沾到病毒的手、毛巾都可以成為傳染紅眼病的罪魁禍?zhǔn)?。此外，沙眼病原體也會(huì)通過(guò)游泳池水作為媒介，使健康人患上沙眼。

　　要想預(yù)防這種疾病的發(fā)生，游泳者首先要帶好泳鏡，保護(hù)眼睛，泳鏡的必要性不用多說(shuō)，不僅增加游泳的樂(lè)趣，更重要的說(shuō)預(yù)防眼部疾病；其次，眼部不適，學(xué)會(huì)處理，游泳后眼部有異物感，癢感和其他不適時(shí)，千萬(wàn)不要用手揉眼睛，正確的做法是清潔手部后，用專(zhuān)業(yè)的洗眼液清洗眼部，避免手上的細(xì)菌進(jìn)入眼睛，清洗后還不舒服的話(huà)可以使用含有抗生素的眼藥水，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)好轉(zhuǎn)，還伴有黏性分泌物時(shí)就要注意及時(shí)就醫(yī)了；此外，萬(wàn)一你一不小心換上了眼部疾病，也要記得自覺(jué)與他人保持距離，避免去公共場(chǎng)所游泳。

　　皮膚疾?。河境氐?/span>“大老虎”

　　各類(lèi)皮膚病也是泳池畔的高發(fā)傳染病之一。由細(xì)菌感染的膿胞瘡一旦破裂，細(xì)菌進(jìn)入池水，健康的人接觸到就會(huì)立馬“中招”。一些皮膚淺層的真菌，比如腳氣、股癬、灰指甲都會(huì)通過(guò)拖鞋、毛巾等媒介蔓延，給皮膚健康帶來(lái)隱患。

　　皮膚接觸總不能避免，那要怎么阻止皮膚病傳染？首先一定要選擇，正規(guī)、水質(zhì)有保障的游泳池。很多泳池管理人員會(huì)在入口處標(biāo)出當(dāng)天的泳池環(huán)境、水溫等信息。下水前，游泳者也可以注意觀察池水是否清澈，有無(wú)雜物，時(shí)間上應(yīng)該盡量做到避免游泳高峰期下水，防止人多加大感染的幾率。（孫嘉晨）